病例視頻
-
椎管內(nèi)囊腫病例：藏在脊柱中的惡魔
CCTV-4《中華醫(yī)藥》
-
突出的腫瘤-腦膜瘤
CCTV10《走進(jìn)科學(xué)》
相關(guān)文章
-
腳后跟疼怎么治療？
足跟痛比較常見，包括足跟疼痛、腳底疼痛、腳踝疼痛。主要表現(xiàn)為早晨落地后，足跟疼痛明顯、影響行走，行走片2019-07-29
-
足跟痛需要做哪些檢查？
足跟痛指足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛，不紅不腫，行走不便。 足跟痛 是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的2019-07-29
-
什么是足跟痛？
足跟痛是一種癥狀，有很多原因可以引起，跟腱滑囊炎、跟腱止點撕裂傷、足底腱膜炎、跟下滑囊炎、跟骨下脂肪墊2019-07-29
足跟痛吃什么？
2019-07-29 10:40 作者:醫(yī)助小雨
腳后跟是比較常見的一種病，平時可以選擇食療方法進(jìn)行治療，食療應(yīng)多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。平時也可通過熱敷來促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的。
由于腳后跟骨質(zhì)增生與肥胖、脫鈣、維生素A和D缺乏有關(guān)，因此在飲食起居上要注意以下幾點：
1、要適當(dāng)增加戶外活動。
2、進(jìn)食高鈣食品，以確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補(bǔ)充鈣劑。
3、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利于減輕足跟負(fù)重。
京公網(wǎng)安備 11010802035500號