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哪些因素與三叉神經(jīng)痛有關?

2017-03-31 15:10 作者:三博腦科醫(yī)院

哪些因素與三叉神經(jīng)痛有關

生活中還有哪些因素與三叉神經(jīng)痛有關呢?如何盡量避免呢?

(1)控制血壓:血管就如同水管,血壓越高,管壁就越硬,一旦形成弧度,產(chǎn)生的張力就更大。這種情況下,如果血管靠近三叉神經(jīng),就非常容易造成神經(jīng)的壓迫損傷,引發(fā)三叉神經(jīng)痛。

(2)避免精神刺激:越怕頭痛頭越痛,研究發(fā)現(xiàn):在同樣疼痛刺激作用下,情緒鎮(zhèn)靜者比情緒緊張者的疼痛反應輕。同時,氣候變化也會導致三叉神經(jīng)痛。被風吹到,或是乍熱乍寒,都可能使疼痛加劇。

(3)減少觸及“扳機點”:約有一半患者的面部都有一個或多個特別敏感的“扳機點”,稍不注意就會觸動引發(fā)疼痛,并放射到全身。每個人“扳機點”的位置、大小各不相同,甚至小到只有一個點或一根胡須,大多分布在嘴唇、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛等處。

(4)莫吃刺激性食物:過冷過熱或有刺激性的食物也會引發(fā)三叉神經(jīng)痛。香煙的尼古丁會使血管收縮,喝濃茶使神經(jīng)興奮會引發(fā)小動脈痙攣。干奶酪、腌魚和咸菜等含有較多的酪氨酸,火腿中含有亞硝酸鹽等,這些都能引起腦血管擴張,刺激神經(jīng)導致疼痛發(fā)作。此外,海產(chǎn)品、蛋類、牛奶、巧克力、啤酒、咖啡、橘子和西紅柿也會導致顱腦血管舒縮功能的失調(diào)。

(5)確保正常營養(yǎng)攝入:很多患者由于“扳機點”在嘴角處,平時不敢說話、不敢吃飯、不敢喝水,身體缺乏必要的營養(yǎng)成分,引發(fā)疼痛。再加上心情煩躁,很可能加重癥狀。神經(jīng)是燃燒及消耗糖的組織,若缺乏維生素B1,會引起乳酸堆積侵入腦部,毒化中樞神經(jīng)系統(tǒng),使腦組織消耗氧的能力減弱,以至引起暫時性的痙攣。


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